Nein?
Es ist nicht immer leicht, sich Zeit freizuschaufeln.
In nur 10 Minuten täglich viel bewegen. Geht das?
Ja!
Worauf es ankommt
10 Minuten mit Fokus zu arbeiten ist besser, als eine Stunde Multitasking. Die Erfolge sind leichter zu erzielen, wenn man (wenn auch nur für kurze Zeit) das Richtige macht und sich nicht ablenken lässt. Der Fokus im Tun bestimmt, ob sich Erfolg einstellt oder man auf der Stelle tritt. Aber was ist schon Erfolg? Mit 10 Minuten täglich kannst du ganz viel erreichen, denn 10 Minuten Fokus ist besser als gar kein Fokus. Dabei ist es vollkommen egal, um welchen Bereich in deinem Leben es sich handelt, sei es dein Privatleben, deine Partnerschaft, Sport oder deine Arbeit. Der Fokus macht den Unterschied.
10 Minuten ein Telefonat mit der Familie oder der Freundin führen, das macht uns glücklich. 10 Minuten nur in die Natur schauen und das Grün genießen, entspannt uns. So oft führen 10 Minuten Fokus zu einem guten Gespräch, einem guten Gefühl und auch oft zu einer guten Möglichkeit, einer guten Chance. Ich habe die perfekte Chance für dich! Hast du 10 Minuten zum Reden?
Ich freue mich, auf unser Gespräch 
office@andreawaldl.com
Deine Andrea